Schlafzyklus In der Nacht durchläuft ein gesunder Mensch einen Schlafyzklus, welcher aus verschiedene Schlafphasen/Schlafstadien besteht. Ein Schlafzyklus dauert 70-110 Minuten und beinhaltet ein Wachliegen, eine Leichtschlafphase mit kurzem Aufwachen (an welches sich...